高跟鞋不合脚怎么办？高跟鞋不合脚的原因有哪些？高跟鞋不合脚的时候怎么做最好？高跟鞋不合脚怎么穿走路才不累人呢？全球最火的高跟鞋品牌是什么？

高跟鞋是现代都市女性必不可少不的一款单品，世界上最出名的高跟鞋品牌有哪些呢？高跟鞋什么牌子好？高跟鞋不合脚怎么办？高跟鞋怎么走路不累？穿高跟鞋的小技巧分享。

高跟鞋不合脚怎么办

难题一：鞋子挤脚？

材料包：2个密封袋&水

把装好2袋水的密封袋，放进鞋子里。注意水的量，不要太多，也不要太少，多一些些出来就好了。放进冰箱冰一晚上，水冻成冰后体积会变大，然后，高跟鞋也变大啦。取出冻成冰的水袋，OK啦，可以穿上高跟鞋美美地出门啦～

难题二：穿高跟鞋走路累？

材料包：胶带

用胶带把你们的中趾和无名趾缠起来，要是觉得low，就选好看点的胶带吧，为了脚脚，咱们也是拼了，就一点点不好看算什么呢，对吧?两只脚都缠上，然后再去穿高跟鞋。据说这样可以分散脚部的压力，安心走路7小时。

难题三：新高跟鞋太硬？

材料包：报纸&水

把报纸揉了揉了揉了，揉成一团，千万不要手下留情。拿报纸沾点水，别太多。外面再包一层干的报纸。揉到一起，狠狠的。放进鞋子里面，鞋子会吸收报纸里的水分，从而变软，是不是很神奇?

难题四：高跟鞋磨脚？

把霜霜涂在脚趾上。脚的两侧。脚后跟到脚裸，很容易磨脚的就是后面了。脚下面也是被磨破过的，要是脚跟一样有这个困扰，下面也要涂哦。

穿高跟鞋不累小窍门

1、如果鞋子磨脚的话，就用香皂或者蜡烛在磨脚的部分轻轻搽上一层，这样穿起来就不磨脚啦。

2、如果鞋子买得太大了，那就前面垫个前掌贴，或者直接垫个鞋垫吧。

3、新买的高跟鞋穿上不舒服，总是感觉很闷脚，那可以买一双隐性袜，就不带脚背的那种。

4、穿高跟鞋脚背总是被磨的红红的，这时候就得自己亲手动手做两个软软的薄薄的小垫子，夹在脚背总是被磨得红红的地方，这样可以增大受力面积，有效地减小疼痛感觉。

6、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。

7、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。

8、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。

9、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。

10、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。

11、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极 大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。

12、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动 一下小腿。

13、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。

14、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压。

15、平时修剪指甲不宜太狠，防止指甲发炎。

16、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观。

17、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些，不要太大，否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤，或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿， 最好在家里，待过一段时间再外 出穿着。

18、如有时间时，可站在距一堵墙一米处，将上半身抵向墙壁，而下半身伸展向外保持脚跟平放地上，重复做几次，每次伸展20秒，常做以上 练习，有助于防止脚部不适。

高跟鞋品牌排行榜

Jimmy Choo

Jimmy Choo尖头高跟鞋的鞋型可以说是从哪个角度看都完美，那么它是什么品牌呢?Jimmy Choo是周仰杰以及以他英文名命名的闻名世界的鞋子品牌，在英国被誉为“童话里的水晶鞋”。“穿过Jimmy Choo的女人，就再也别指望她平时这个世界了”，看过电影《穿Prada的女王》的女人都会深深记得这句台词，可见Jimmy Choo对一个女人来说的魅力有多大。在《来自星星的你》、《欲望都市》、《歌舞青春2》中均有Jimmy Choo的高跟鞋出现。

Sergio Rossi

Sergio Rossi的尖头没有那么凌厉，它更优雅，不仔细看你甚至不会发现鞋跟上也有一个小小的弧度，然而高级感不正是体现在这些细节吗?Sergio Rossi也是一双能陪伴你"Day to Night”的高跟鞋，百搭还是其次，主要是因为它真的很舒服，比起其他品牌的鞋，穿Sergio Rossi时前脚掌最放松，你的前脚不用费劲扒着地，所以穿着它跑步并不是没可能。

Gianvito Rossi

Gianvito Rossi品牌在鞋圈如雷贯耳，尖头高跟鞋也是Gianvito Rossi的“当家花旦”，鞋楦弧度完美契合着脚型，在保证曲线优美的同时不至于让穿着者太辛苦，Gianvito Rossi的鞋楦弧度比较高，当你穿上它时受力点会被移到前脚掌的位置，直接的结果就是你会自然去拗身体的曲线，前凸后翘，昂首挺胸。

Manolo Blahnik

说起Manolo Blahnik不得不提《欲望都市》，也不知道它和女主角Carrie之间，谁成为了谁的标签，自从《欲望都市》电影播出之后，Manolo Blahnik的“HANGISI”系列就成了婚鞋的首选。这个牌子的鞋好像总和爱情有关，也许它美得如甜蜜的爱情一样，也许因为一个穿Manolo Blahnik的女人总能挑起男人的爱恨情仇。不过，Manolo Blahnik不太适合高脚背和脚面宽的女生，因为它的鞋尖和鞋口比较窄。

Christian Louboutin

Christian Louboutin在Pantone色号里划定了自己的专属红色范围，一抹性感销魂的红色作为鞋底设计用色并且成为了这个品牌的标志性设计。低调的好莱坞明Blake Lively婚鞋则是来自Christian Louboutin~红底鞋最具有代表性的三个款式分别是：Simple Pump、So Kate和Daffodile。欧美女星Emma就穿过。

Roger Vivier

Roger Vivier的“花钻”系列大概能用梦幻来形容，经典的方形扣除了精致以外更给人一种大气的感觉，那是一种有女人味但是不会过头的平衡感，缎面的“花钻”系列也是婚鞋的热门选择。这个来自巴黎的鞋履品牌可能在国内还鲜有提及，但在欧美，其锋头一定不比Manolo Blahnik或Christian Louboutin等鞋履名牌弱。经典的鞋面方扣是Roger Vivier独有的魅力。 这双在无数名媛、明星脚下闪耀的高跟鞋，拥有的大咖粉丝名单长到你数也数不完。大S在婚礼当天与瑞典公主维多利亚不约而同选择了Roger Vivier作为婚鞋。

Roger Vivier

Roger Vivier的“花钻”系列大概能用梦幻来形容，经典的方形扣除了精致以外更给人一种大气的感觉，那是一种有女人味但是不会过头的平衡感，缎面的“花钻”系列也是婚鞋的热门选择。这个来自巴黎的鞋履品牌可能在国内还鲜有提及，但在欧美，其锋头一定不比Manolo Blahnik或Christian Louboutin等鞋履名牌弱。经典的鞋面方扣是Roger Vivier独有的魅力。 这双在无数名媛、明星脚下闪耀的高跟鞋，拥有的大咖粉丝名单长到你数也数不完。大S在婚礼当天与瑞典公主维多利亚不约而同选择了Roger Vivier作为婚鞋。